تمام آنچه در مورد شوید باید بدانید

 شبِت یا شوِید گیـــاهــی است یک ساله  که گــاهی بلنـدی آن به یک مـتر هم می رسد؛  ریشه گیاه شوید راست و مخروطی شکل و سفید می باشد .

 زادگاه گیاه شوید  جنوب غربی آسیا و آسیای میانه می باشد

امروزه در بیشتر مناطق جهان از جمله جنوب اروپا ، آمریکا ، مصر ، ایران و چین تولید می شود .

قیمت شوید خشک خانگی سلامت آلما

 

 

شوید به عنوان ادویه مفید :

برای معطر و خوش طعم کردن غذاهای مختلف از شوید خشک استفاده می شود . بیشتر با ماهی ، سس های ماست ، و سیب زمینی جفت می شود . 

علاوه بر اینها ؛ شوید یا شبت خشک سرشار از مواد مغذی فراوانی است  که به طور سنتی بیماری های مختلفی از جمله مشکلات دستگاه گوارش رفع قولنج در نوزادان و بوی بد دهان استفاده می شود .

شوید گرم است یا سرد(طبع شوید خشک)

شوید یا شبت طبیعت گرم و خشک دارد و از سبزیجات معطری است که خواص دارویی زیادی دارد.منبع غنی از آنتی اکسیدان ها ،فلاونوئیدها ، ویتامین A ، ویتامین C ، ویتامینB،آهن ، منگنز وکلسیم می باشد.   

 

فواید شوید خشک برای سلامتی بدن:

شوید چربی سوز و لاغر کننده:(دمنوش یا گیاه شویدخشک برای لاغری)

مقدار زیاد فیبر موجود باعث کاهش اشتها می شود این سبزی کم کالری است و دارای ویتامین های زیادی است.یک لیوان آب شوید مثل آب کرفس باعث لاغری می شود.بهتر است آب شوید را بهمراه لیمو وعسل میل کنید.

شویدمنبع غنی از کلسیم(سلامت استخوان ها)

شوید دارای مقدار زیادی کلسیم است که استحکام وسلامت استخوان ها را تامین میکند و برای  تقویت و رشد استخوان ها مفید بوده و از پوکی استخوان جلوگیری می کند.

سبزی ضد سرطان:

گیاه شوید با آنتی اکسیدان های طبیعی که دارد با رادیکال های آزاد مبارزه می کند.ویتامین های موجود در شوید باعث تقویت سیستم ایمنی بدن شده و بدن را در برابر ابتلا به سرطان مقاوم می کند.

پاکسازی کبد:

شوید یکی از سبزیجاتی است که ادرار آور است به همین علت بهترین سم زدا و پاک کننده کبد است و می تواند به درمان کبد چرب کمک کند .

خواص ضد باکتری:

شوید دارای روغنهای مفیدی است که خواص ضد باکتری دارد  که با باکتریهای مضر مثل کلبسیلا ، پنومونیه و استافیلوکوس اورئوس مبارزه می کند و همچنین ممکن است به آرام کردن درد ناشی از گرفتگی های عضلات در دوران پریودی  به شما کمک کند.

برای خرید شوید خشک و تازه از فروشگاه اینترنتی سلامت آلما کلیک کن.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 برگزیده

شوید خشک غنی از ترکیبات گیاهی است

که فواید بسیار برای سلامتی دارد از جمله

حفاظت در برابر بیماری های قلبی و سرطان ها  و این که 

شوید خشک می تواند به کاهش سطح قند

خون کمک کند.

 

دراین ویدئو خواص و عوارض شوید خشک به طور کامل توضیح داده شده .
 پیشنهاد میکنیم  که حتما این ویدئو را ببینید.
 

 

 کلمات کلیدی : قیمت شوید خشک و تازه  ، طبع شوید خشک ، فواید شوید خشک برای سلامتی بدن

 

 

برای خرید آنلاین زعفران اصل قائنات از فروشگاه اینترنتی سلامت آلما کلیک کن 

 

عوارض شوید

 

 مصرف شوید بی خطر است . با این حال زیاد روی در مصرف ، در موارد نادر نشان داده که باعث واکنش هایی از جمله استفراغ ،اسهال ، خارش دهان ، آلرژیک و تورم های برجسته زبان و تورم گلو می شود.

و همچنین به بانوان باردار یا شیرده توصیه می شود  از مصرف قرص ها و عصار های شوید اجتناب کنند .

دیدگاه شما چیست؟
دیدگاه ها
  • کاربر میهمان 1400/03/26
    ممنونم از کلیپ تون پر از اطلاعات و آگاهی های مفید بود
    • مدیر سایت 1400/03/30
      خواهش میکنم